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商品說明

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產地：台灣

保存期限：180天

保存方式：置於陰涼處避免陽光直射

本產品含堅果類不適合過敏體質者食用

[投保產品責任險字號] 富邦產險字號：0500字第03ML000290號保單續保

※爲保持產品最佳風味，開封後請盡速食用完畢



商品訊息特點

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【倪浩倫╱台北報導】

打鼾不僅會影響自己和枕邊人，還會大幅增加高血壓和心血管疾病風險！長庚醫院最新研究發現，打鼾會像氣功一樣「震傷頸動脈血管壁」，也會讓血管膽固醇易附著在管壁，增加中風機率，該研究已刊登在國際醫學期刊《科學報導》。醫師指出，吸菸、年紀大、肥胖和仰睡都會造成打鼾，一周逾四次便應就診。

長庚最新研究示警

國人打鼾比例不低，根據長庚醫院統計4011名、15歲以上民眾，發現過半數會打鼾，而逾50歲的中年打鼾病患，每4人更有1人合併睡眠呼吸中止症，值得注意的是，相較於不會打鼾者，打鼾者罹患高血壓風險高2.4倍、心血管疾病風險更高出3.7倍。

打鼾是因呼吸道阻塞，空氣進出造成振動所致。長庚醫院耳鼻喉部教授級主治醫師李學禹指出，傳統認為，打鼾若引起睡眠呼吸中止症，會因反覆性缺氧而讓身體出問題，增加罹患高血壓、心血管等疾病風險，卻無法解釋，就算沒有、或只是輕微的睡眠呼吸中止，也會罹患心血管和高血壓。

李學禹說，研究發現，打鼾會因兩種原因傷及頸動脈：一是其音聲造成血管壁出血、剝落、受傷，「血管壁像被氣功震傷」，二是血管經打鼾振盪，其內的膽固醇易因此附著在血管壁上。

冠心症機率常人2倍

林口長庚心臟內科主治醫師王朝永補充，當頸動脈血管壁附著過多膽固醇，易因此變厚、硬化，易影響心臟打向腦部的血液，增加中風的風險。他曾收治一名50歲、長期打鼾男性，檢查發現頸動脈已有輕度動脈粥狀硬化，血管中厚度達1.048公厘（正常值0.65），若不治療改善，發生冠心症機率是常人2倍。

北市聯醫仁愛院區耳鼻喉科主任李國熙，吸菸、肥胖、仰睡都易造成打鼾，仰睡時，舌根會往呼吸道吊而造成阻塞，應改為側睡；若當天過於疲倦，睡眠時呼吸道肌肉會過於放鬆，一吸氣就縮扁成一團，也易出現打鼾。

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據長庚醫院研究發現，中、高頻的鼾聲能量，和頸動脈厚度有顯著關係。林口長庚喉科主任李立昂說，民眾不易知道自己打鼾頻率，故當發現一周打鼾超過4次，且打鼾呈現不規則狀、聲音忽大忽小且睡睡醒醒時，便應盡早到醫院檢查。

★中時電子報關心您：吸菸有害健康！

（中央社記者戴雅真台北23日電）行政院青年諮詢委員會今天召開第1次會議。行政院長林全表示，希望委員會能成為溝通平台，讓政府政策更貼近年輕人對公共事務的想法。

林全擔任委員會召集人、行政院政務委員唐鳳擔任副召集人，教育部長潘文忠為委員會執行長，委員會成員包括大學生、各領域公司負責人等，每3個月召開一次會議。

林全致詞時表示，總統蔡英文2012年擔任小英基金會董事長，曾和他交換意見，感慨年輕人對公共事務不太關心。首先，年輕人在選舉時投票率低；其次，談公共政策時，找專業人士看不到年輕一輩。「當時心裡有點焦慮，覺得台灣下一代為什麼不關心公共事務？這對國家不是好現象。」

他表示，但太陽花學運後，看到很多年輕人透過網路表達聲音，年輕人對公共事務的參與和熱衷，令他非常受到鼓舞。

林全表示，政府制定公共政策都是為了社會未來永續發展、為了下一代，假設公共政策沒有下一代參與，顯然失去了主角，因此政府訂定公共政策時，一定要有年輕人參與。

他表示，但台灣過去政治運作方式讓政務官培養管道非常少，也不容易找到馬上能做政務官的年輕人，這需要從制度改革，一時間很難處理，但期待有年輕人願意用熱忱參與公共事務，甚至透過不同管道，最後磨練成優秀的政務官。

林全表示，行政院成立青年諮詢委員會是希望開拓平台，更能接觸年輕人對公共事務關心的重點，讓政府擬定政策時有更多諮商對象，讓政策更貼切社會未來需要。

他表示，委員的意見不用為公共政策背書，期待他們能儘量大膽從各個觀點提出想法。1051123

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